陈先生本年49岁，近几年来显着嗅觉我方中年“发福”了，尤其是肚子大了好几圈。但他莫得太当回事，身边的同龄东谈主险些齐是这么的。

可跟着时代的发展，他发现我方不单是是肚子变大，还频繁吃不下饭、腹痛。太太见状惦念不已，给他预约了病院挂号。

去病院一查，发现他的腹膜后长了一个，这也恰是导致他的肚子变大的“真实元凶”。

检讨截止一出来他就被医师“扣”下安排手术了，当今术后身段收复邃密，大肚腩也收复了平坦。

一、腹部，才是疾病的原点！

腹部被视为疾病的原点，这一不雅点主要基于中医表面和当代医学的不雅察。中医觉得，气血是身段的主要物资，尤其是气为脏腑步履、血液轮回以及革故改革的能源。而体内的气血升降重要，就汇集于咱们的腹部上。

咱们常说的“东谈主活链接”亦然出自于此，如若一个东谈主没了气，那么诠释他的人命也走到了终点。日常如若罹患慢性病久治不愈，找不到真实的原因、也不知该如何颐养，则可以当眼神转到腹部，找到慢性病在腹部的装璜点，在措置了装璜点之后，疾病也就应刃而解了。

况兼东谈主体的软弱，也能在腹部发扬出来。如消化功能下落多与脾胃不和估计、泻肚则可能与体内虚寒估计、月信不调与内分泌系统芜乱估计以及频繁腹胀多与浊气瘀滞估计。

当代医学也阐发，腹部是多种疾病的发生的高发位置。如胃炎、肠炎、胃溃疡等消化系统疾病；糖尿病、高血脂等内分泌系统疾病；前方腺增生、盆腔疾病等等。

临床上频繁使用腹诊来匡助判断疾病，通过按压、触摸腹部，可不雅察到脏腑虚实以及寒热。

以至有一项发表在《JAMA Network Open》发现，东谈主体体脂肪每增多9.2%或36ml内脏脂肪，大脑的判辨功能会软弱加快1年。也就是说，肚子越大的东谈主脑子很可能越笨。

另外，《英国癌症杂志》上的一项有计划高傲，腹部痴肥与18个部位癌症的发生呈正估计关系，包括肝癌、结直肠癌、胃癌等。

二、肚子有这4个发扬，多数是癌细胞露“马脚”

当身段罹患某些癌症时，会在腹部出现颠倒的症状发扬。因腹部器官上层有一层腹膜隐敝，一朝受到癌症侵袭会刺激腹膜产生炎症响应，引起肿胀、疾苦等不适症状出现。日常要扎眼预防不雅察，出现这几个症状一定要实时就医。

1、握续疾苦

出现腹痛可能与多种成分估计，如伤风、慢性胃炎、肠息肉、胃肠谈溃疡等。但淌若是恒久握续的疾苦，则要警惕可能是癌症所致。

如右上腹疾苦，可能发扬为胀痛、钝痛，很可能与肝癌估计；腹部落索或绞痛，可能与肠癌估计；上腹部疾苦，多在夜间疾苦加重或发作，可能与胰腺癌估计。

2、短暂变大

腹部在短期内显着变大，很可能是出现了腹水所致。当身段罹患癌症时，癌细胞会不停侵袭腹膜，导致腹腔组织内形成积液，肚子会不停被撑大，该症与肝癌、胃癌、卵巢癌以及胰腺癌多种癌症估计。

3、腹部肿块

平常的腹部应该是绵软无肿块的，如若肚子内存在肿块，且有按压疾苦、肿块旯旮拖沓、无法激动等症状时，要高度警惕可能是胃癌、肝癌或肠癌所致。

4、皮肤颠倒

腹部的皮肤短暂形状变深、变黑、变红，或是出现疤痕、皮疹、溃疡等，也很可能是癌症平直所致，或是癌症引起的内分泌芜乱、免疫禁止等引起，提议就医检讨。

三、刻进中国东谈主DNA里的民俗：就寝盖肚子！

笃信许多国东谈主齐有这么的民俗，就寝的时代即就是莫得被子，也一定会找个东西改上肚脐眼，外传这么可以防着凉，这个作念法确实有科学依据吗？

其实这个说法并不准确，肚脐上的皮肤诚然比拟薄，但它是阻滞的，与体内的脏器总计分隔来的，外界的风进不去腹部内。那些所谓伤风、拉肚子等着凉的症状，多与病毒、细菌感染估计，这些外来物资融会过口鼻插足，而不是通过肚脐眼。

肚脐上有身上独一看得见摸得着的穴位——神阙穴，与体内的十二经脉联贯、五藏六府叠加，是全身凹凸最为非凡的一个穴位。

日常一定不要贬抑抠肚脐，因肚脐上的皮肤很薄，且保留着对内脏器官的反射，抠得过于用劲可能会变成过大的刺激，引起胃肠谈不适。

神阙穴在民间还有“龟龄穴”的称呼，因它与体内多个遑急穴位连系，可起到长入脏腑机能的作用。尤其是关于一些脾胃功能较弱的东谈主来说，按揉肚子可起到可以的改善后果，但要扎眼形貌时局。

正确的作念法所以肚脐为基点旋转性推拿，先顺时针轻揉50次、再逆时针进行50次，每次4~5组，可把柄我方的时代等进行调整。扎眼，经过中要保握动作调节，切不行用劲过猛。

腹部许多时代可以手脚健康的“晴雨表”，当腹部出现颠倒症状一定要警惕，并实时就医。

参考尊府：

[1] 《肚子越胖脑子会越笨！别再把肚子大失当病，超出这个腰身要要扎眼》.健康160 2023年04月03日

[2] 《体内有癌，腹部先知！肚子有这4个发扬，多数是癌细胞知道了“马脚”，别以为只是肠胃小短处》. 健康触点 2024年01月08日

[3] 《肚脐，东谈主体独一看得见的“养生穴”》. 人命时报 2022年03月14日

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